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库里教会我严谨训练的重要性

2026-09-10
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最近,勇士的威尔·理查德接受了一个媒体采访,聊了一聊他和库里训练的那些事儿。大家知道,库里的训练可是一绝,强度和时长都令人咋舌。虽然因为“跑步膝”的问题,上赛季库里少打了不少比赛,但他对训练的要求依旧没下降,依然是高标准严要求。这也让理查德深受触动。

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他表示:“这彻底改变了我对训练的看法。”理查德说,库里真的是个认真劲儿十足的人,做什么事儿都特别专注。每一次的重复动作对他来说都至关重要,细节决定成败。库里训练时就像在打比赛一样,尽管累得半死,但每一轮都全力以赴,就像在进行实战训练。

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而且理查德还提到,运动员在疲劳的时候,状态往往会不尽如人意,精神也会难以集中,库里却在这个时候选择更加专注,反而把每一次动作的细节都抓得更紧。这样一来,他的训练效果简直翻倍,真是让人佩服! 谈球吧

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